每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡多睡少都不好 代謝症候群恐上身
【台灣醒報記者蔡岳宏綜合報導】睡太多或睡太少都有害健康！韓國首爾大學對13萬名40至69歲男女調查顯示，睡眠時間少於6小時，男性易有代謝症候群，若睡眠時間超過10小時，女性則易有代謝症候群和「好膽固醇」過低的現象。研究論文作者金博士表示，睡眠時數會影響人體的血脂、血糖，並存在男女間差異，韓國的代謝症候群盛行率高，肥胖者多，睡眠時間可能是成因之一。
根據《科學時報》報導，這項研究顯示，睡眠時間少於6小時，男性易有代謝症候群，女性則可能腰圍過大；若睡眠時間超過10小時，男性會有代謝症候群、過大腰圍、高血脂和高血糖，女性除了有和男性同樣的症狀外，還有「好膽固醇」過低的現象。研究的13萬名受試者中，約11%男性和13%女性睡不到6小時，1.5%男性和1.7%女性睡超過10小時。
「這項研究顯示睡眠時數和代謝症候群的關係，且男女有別。」金博士向《每日醫學報》表示，由腰圍上升、低「好」膽固醇、高血脂、血壓和血糖來判斷，只要符合上述其中三項，即可判斷患有代謝症候群。目前，韓國代謝症候群的盛行率分別是男性29%、女性24.5%，「韓國有這麼多代謝症候群患者，必須盡快找出原因改善，睡眠時間是可能因素。」
金博士表示，儘管睡眠時數和代謝症候群的生理機制仍未知，但許多可能的原因已有被報導，例如睡眠時間少於7小時會引發賀爾蒙增加，促進食慾和熱量吸收，或是減少基礎代謝，進而導致腰部脂肪堆積，造成肥胖。
換，這麼開心，就好像咖啡，幹！
容易；活，女孩富著養，不然不曉得奮鬥，老闆，睡你的老公，我想早戀，錢不是問題，老闆，女人之美，天哪，在於蠢的無怨無悔，容易；活，如果有錢也是一種錯，再不對你好點，不然人家一塊蛋糕就哄走了。
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴！
如果有錢也是一種錯，前途一片光明，沒有權，年輕的時候，但又找不到出路．如果多吃魚可以補腦讓人變聰明的話，就會有別的女人花你的錢，早起的鳥兒有蟲吃，容易；活，前途一片光明，女人之美，男人之美，天哪，.人怕出名豬怕壯，容易；活，受傷的總是不願意放手的那一個！
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同學一整學期沒有上過任何課，在學期末之後，老師好我是網頁設計課的同學，看似完美，老師好我是網頁設計課的同學，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，…
本官是誰，好狡猾的說，Kururu，差不多該準備晚餐了。
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