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- 品號：4848041
- ★日本無添加領導品牌★
- ★100%日本原裝．日本製造★
- ★帶走臉部殘妝，展現細緻透亮★
產品特性/
l 100%純天然潔膚配方，泡沫溫和細緻，適用於身體沐浴以及身體上一般如蜜粉或亮粉類淡妝的清潔。
l 天然甘油保濕成分，洗臉兼保養，洗淨老舊角質及毛穴中的髒污，能輕鬆帶走臉部殘妝，演出細緻透亮的美肌，日夜使用，打造透明素肌，讓臉部肌膚天天NEW！超透亮，綻放亮麗光芒。
l 臉部徹底清潔，才能讓肌膚獲得完全的休息，徹底卸妝是美肌的第一步。讓你在清潔同時也能保養肌膚，讓肌膚呈現光滑柔順的舒適感，無負擔、不刺激皮膚。
l 溫和的潔淨力，親膚而不傷肌膚，在深層清潔後，給予肌膚最佳滋潤、淨透，肌膚滑滑溜溜宛如新生。
美體化?石鹼所使用的是比泡泡石鹼更優質的原料，在製造上手續也較複雜，所以價格上稍微高一點，但是可以享受到更滑順的感覺。除了可以作為身體清潔外，亦可作為臉部卸妝使用，一般的彩妝皆可以輕易卸除。對於比較難以分解的油性睫毛膏建議搭配市面上添加物較少的油性卸妝油卸掉污垢後，再用洗顏類產品清潔。
l 沾水於掌心搓揉起泡後，直接塗抹於肌膚使用。亦可以配合沐浴棉（巾）增加起泡性後清潔肌膚。
l 另可當卸妝(淡妝)使用(如一般隔離霜或防曬乳)，雙手打濕直接搓揉起泡之後，輕輕按摩臉部卸妝，再用清水沖洗乾淨。 (若有較濃彩妝，建議可搭配低刺激的卸妝油使用)
安心小叮嚀/l 使用完畢請將肥皂置於乾燥地方勿浸於水中，避免肥皂軟化造成浪費。
最近流行商品限定產品l 無添加防腐劑、固色劑等化學成分、有時因經典商品新上市溫度會讓石鹼微微發黃現象，對使用品質不會造成影響。
限定商品比價
商品訊息特點
| 品牌名稱 | |
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| 皂品項 |
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| 功效 |
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| 重量 |
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高齡防肌少症上身！維持肌肉量2策略，延伸行動力
【華人健康網記者張世傑／台北報導】許多老人常覺得自己體力差、走不動…，事實上，隨著年齡增加，身體肌肉組織容易流失，一旦營養補充不足，加上食慾不佳與吸收力下滑等因素影響下，就容易導致體力衰退，甚至體重下降，進而惡化為肌少症，影響行動力。復健專科醫師提醒，聰明補充養肌所需的營養，並持續且規律運動，不僅有助於改善行動力，更是銀髮族擁有健康樂活人生的不二法門。
肌少症年輕化 不當減肥隱性年輕族群增加
值得注意的是，研究已證實，肌肉量的多寡，是影響老人死亡風險高低的關鍵。若老年人單純只有肌肉質量降低至標準以下，即為「肌少症前期」；若低肌肉質量再加上低肌肉力量或低身體功能表現，即為「肌少症」；若三者都存在，即為「嚴重肌少症」。
在臨床上，常發現許多老年肌少症患者，除了和營養失衡有關外，與肥胖、代謝異常、心血管疾病、失智症、骨質疏鬆症等慢性疾病也脫不了關係。且近年發現，肌少症現在已逐漸年輕化，尤其不當減肥的年輕人，是最大的隱性族群。
養肌2策略：「肌」不可失
林宗慶醫師提醒，肌肉是行動力的延伸，肌肉的維持，除了需要足夠的優質蛋白質，更需要有規律的運動（特別是阻抗肌力訓練）的配合。尤其是補充高蛋白質食物，或更容易吸收的胺基酸營養補充品，都有助於肌肉快速恢復與維持。
策略1：補充優質蛋白質
養肌必需補充優質蛋白質，平日飲食著重均衡，除了選擇優質蛋白質，還要適度補充鈣質與維生素D，以防止骨質疏鬆。建議，平日應多吃一些肉、蛋、喝牛奶、豆漿，以攝取蛋白質；另外，多曬太陽來補充維生素D，增加骨質和肌力。
一般蛋白質攝取量須達到1.2-1.5 g/kg/day，且攝取的形式應該以早、午、晚三餐每餐25-30克優質蛋白質，意即高生物價蛋白質為佳，其內含九種必需胺基酸，攝食後即可獲得足夠的必需胺基酸讓身體使用，而大部分的豆、魚、肉、蛋類和奶類，以及其乳製品當中，內含之蛋白質均為高生物價蛋白質(high biological value protein，HBV protein)，建議須補充足量，以使肌肉蛋白達成最佳合成效果。
舉例來說，目前市面上已經有專為成年人打造含有多種營養的口服營養品，可供選擇。只要每天在早餐中適度飲用，即可充份攝取到蛋白質、維生素A、B1、C、E，以及礦物質如鈣、鎂、磷、鉀等，是不錯的選擇。
策略2：阻抗肌力訓練
若體能狀況較佳，也可至健身房跟著專業教練一起鍛鍊，或尋求專業物理治療師指導，進行適當的阻力訓練，或是在家也可使用彈力球，站立時墊腳尖，或可拿裝滿水的保特瓶當作小啞鈴訓練，以及可使用彈力帶運動，此為一種具有伸縮能力材質的輔助器材，可提供阻力、加強肌力的功效。
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